地域福祉法人 西予総合福祉会

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西予総合福祉会の最新情報です

初めての体操教室♪ 2018年6月19日

 

5月30日 初めての体操教室に参加しました

らいおん組さん、ぞう組さん1クラスずつコーチに教えて頂きます。しっかり、話しを聞いて

体操の先生の真似をしながら、お友達も上手に準備体操をしています!

 

  

すごーい!みんな、体が軟らかいです

お尻を上げてみんな、頑張っています!

次はマットを使って、でんぐり返りをしたり、ジャンプしたり!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

             ノッシン、ノッシン!腹筋、背筋が鍛えられます

 

 

 

 

 

 

 

            身体を伸び伸び動かして、心も体もポカポカ♡

          楽しそうな笑顔もたくさん見られました(^^)/

          継続は力なり!1年間で6回の貴重な体操教室、頑張っていこうね


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