５月１０日に月１回のお楽しみの３B体操を行いました。

3B体操とは、ボール、ベル、ベルターを使用する健康体操のことです。 ボール、ベル、ベルターの三つのBから3B体操となっております。

松葉学園の食堂を使って講師の先生のもと、利用者さんと職員皆で汗を流しました。 

ベルを使った体操です☆

ベルターを使った体操です♫

最後にストレッチをしておしまい☆いい汗をかけとても楽しい時間でした！！ありがとうございました！！